Как и чем быстро сбить температуру в домашних условиях

Высокая температура тела приводит многих людей в панику, чаще всего из-за страшилок про судороги (особенно если речь идет о детях). Само собой, возникает вопрос, чем и как ее сбить в домашних условиях. Самый простой вариант, конечно, дать жаропонижающее средство (парацетамол, ибупрофен). Но существуют также другие немедикаментозные способы снизить лихорадку.

Помните про самые простые правила при высокой температуре тела: обильное питье (очищенная вода, липовый чай, морсы), прохладный воздух в помещении, холодные компрессы (причем достаточно смачивать полотенце в холодной воде и прикладывать ко лбу, обливать прохладной водой руки и ноги, а не готовить водочно-уксусные растворы).

Взрослому человеку можно сделать клизму с отваром ромашки или солевой водой. Также рекомендуют принять теплую ванну (именно теплую, но не горячую или холодную).